Zumba
ZUMBA®-Fitness ist ein lateinamerikanisch Tanz- und Fitness Workout, dass sich in der Hauptsache aus lateinamerikanischen Tanzstilen wie z.B. Salsa, Cumbia, Reggeaton, Merenque sowie aus anderen Tanzstilen wie z.B. Bellydance, Hip-Hop, Flamenco, Tango zusammensetzt — Kurzgesagt ein effektives und fettverbrennendes Ganzkörperfitnessprogramm mit garantiertem Spaßfaktor!
Hier findet Ihr auch das Anmeldeformular für die Kurse in Offenbach.
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| Zumba®-Fitness Montagskurs – 1 Platz |
| Zumba®-Fitness Mittwochskurs – AUSGEBUCHT !! |
Zumba®-Gold DRK Offenbach
Zumba®-Gold eignet sich sehr gut für unsere aktiv, ältere Generation, genauso wie für Menschen mit körperlichen Einschränkungen, wie z.B. Hüft- oder Knieproblemen oder Übergewicht.
| Kurs |
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| Zumba®-Gold – 2 Plätze frei |
Mit einem Stuhl als Tanzpartner trainierst du beim explosiven Zumba Sentao™-Programm deinen Rumpf, verbrennst Kalorien und formst die Muskulatur. Revolutioniere dein Ausdauertraining mit gezieltem Krafttraining und erlebe exotische heiße Rhythmen aus aller Welt auf ganz neue Art.
10-Stundenkurs für Zumba Sentao™
Aus Platzgründen ist jede Zumba-Sentao™-Stunde auf maximal 14 Teilnehmer beschränkt.
| Kurs |
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| Zumba-Sentao™ – AUSGEBUCHT !! |